朝

軽い散歩・・朝風呂に入りさっぱり。

 

昼

のどかな水を見爽やかな風に当たりながらの食事。

 

夕方

ジョッキで生ビール・・ステーキにたっぷりの野菜。

 

深夜

夜更かしはせずに23時には就寝。

この1日にタイトルをつけるとしたら?

「健康・・いたわりの一日。」


あなたの休日に戻る